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肩峰撞击可以练肩吗？
个人以为用肩峰撞击的方法练肩虽然有点道理但不完全对。练肩可以用弹簧，双手把五根组成的弹簧从胸部向两边拉抻，这样双臂用力时可以挺胸收腹，肩膀配合双臂的动作练肩效果较好。
请问肩峰撞击综合症的治疗
肩峰下撞击综合征是由上臂上举后肩袖受到肩峰压迫造成，无法举手过肩建议：这种病一般单纯用药较难治愈，保证休息并且避免上举运动，同时可以进行一些物理治疗，适当的话做封闭治疗医生询问：
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您好，治疗骨科疾病的关键在于选对治疗方法，需要知道患者的病情.不要盲目的治疗，也不要吃一些止疼的药物，会有副作用的.不一样的病情不一样的疗法.建议早去正规的医院治疗.早诊断、早治疗.另外还要注意饮食上的.关于您病情的详细解说，可点击左侧【咨询图标】，与我进行在线交谈.DTxDfJ
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你好，很高兴能够回答你这个问题，祝你早日恢复健康.你这个病是可以治愈的，但是前提是需要您去检查 一下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是最重要的.网站上有很多视频案例，都是骨科病患者治好留 下的治疗经历和过程.PXIBRp
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